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益生菌在未来几年都是一个很热的话题，对它的研究和新发现也层出不穷，但无可置疑的是它对人体存在确实的健康益处。U

加拿大健康协会上周推荐了这个杂志的健康栏目文章。这是北美最畅销的生活杂志之一。 我翻译出来和大家分享。 10个

嗨！我是雨晨，给大家带来分享一些健康的生活片段，希望大家喜欢。 到今年8月份，我已经在国外呆了整整8年。我的大

你只和别人差了那10% 人和人之间的基因组相似度达到99.9%，但体内微生物组相似度只有10%。这些差异的产生

我和女儿一起在减肥，女儿在练剑，注意力很集中，辛苦也肯吃，每日大汗淋漓，衣服可以三层都拧出水来，体重的变化却不

我舍友，她老说自己胃不好，消化不良，便便不成形，于是每天都喝酸奶。喝了好几个月，对于肠胃方面的抱怨却没有减少。

益生菌似乎是当今呼声最高可解决亚健康的工具。这是一篇发表在“加拿大食品内参”的文章，讲述的比较全面，科学，有些