用心发明了一道早餐：有机放养鸡蛋， 与有机香菇， 有机西班牙香肠， 元葱做法式煎面包， 面包是有机酸面包。加一把用Udo油拌过的野菜。味道真是超级棒！、
刷小视频， 看到一个老总面试， 不懂得年轻人在讲什么， 就让助手翻译：移动方形物品， 我以为是码农， 结果是建筑工地搬砖………
让我想到我的故事。附近元初预定饭店做的花胶鸡，周五取， 好料， 本地做， 77 元…… 描述的让我流口水。我想周五吃这个， 闷上米饭， 定时去取。
取回来， 在金属包住的大盒里， 包的很漂亮， 我打开准备吃饭才发现是冷冻的， 标的日期021422， 写保鲜期12 个月。
我的理解是有效期到2022 2 14。加拿大食品不写生产日期， 只写有效期。
我问客服， 食品是冷冻的？已经过期了？
客服回我：你若不满意， 可以退款给你。
我就不明白， 冷冻食品， 为啥限时取货？加拿大做的食品， 为啥不懂加拿大的规矩？我不满意什么？
我也一头雾水， 需要年轻人翻译一下， 我看不懂， 逻辑也跟不上。我又把团购说明看来看去， 也没理解是冷冻食品。
我问老公， 为啥我理解问题差到这个份上？老公讲就是迷惑你买， 你还要懂， 懂什么！我更不明白， 零售做的就是回头客， 你迷糊我，恶心我有什么意义， 元初老板送我的购物卷比这多啊……
预定， 饭店熬制， 需要很久时间， 计划那天一定要取…… 一定是新鲜的， 是我的假设。
我想到那个短视频。人家没说新鲜的， 是我的逻辑。
反正冷冻食品过期几天也没事儿， 等花胶鸡消开了， 我放了一束挂面， 加点豆腐， 炒个青菜， 周五的晚餐也是不错的。
我告诉客服， 味道不错。我还是只晒我做的饭吧！
加我的微信：Floressence 聊聊加拿大生活
有时间学习和思考，是疫情下的福利。
我就借此机会展示一下护士茶在美国，德国，墨西哥，英国和世界级运动员的代言人的样子。
我们以用富兰产品为一种生活方式，一种生活态度，一种秉承和信仰，一种文化。
我们的群体注定是一批有自己判断能力的人，而不是随波逐流，我一直讲谁用谁知道，这是我对产品的信任。
妈妈变得童颜鹤发，女儿对水果的过敏彻底消失，弟弟弟妹回来两年身体越来越好，我自己精力充沛地犹如20年前，前39健康网总监秦刚老师见过琳琅满目的保健食品，现专注于富兰产品……
我最开心的是越来越多的年轻人，尤其是这里学习工作的年轻人加入这个行列，这是我最希望的，要讲生活方式，怎离得开Udo油，益生菌和护士茶啊。
现今食物中的农药残留、饮食高脂高糖高热量、抽烟喝酒、生病吃药、经常使用电子产品、工作紧张压力大、熬夜失眠….等等会使自由基产生过多或清除力下降，毒素增加，代谢减慢，这样或那样的亚健康和各种慢性退行性疾病就会发生。
了解自己的健康状态
自测下你的健康指数
1、是否经常吃油炸食品、高热量食物、腌制食品?
2、是否经常抽烟、喝酒、熬夜、作息时间不规律?
3、是否经常便秘，大便臭味、冲不净，脸上长斑、长痘、皮肤灰暗?
4、是否有脑供血不足，表现为头痛、头晕、失眠多梦、记忆力下降、反应迟钝、注意力不集中，肢体麻、胀、痛，步态不稳等?
5、是否有心慌、胸闷、胸口痛，有时是左上肢及背部痛，进一步会出现上楼或劳动出气困难，严重时可能会有绞痛感等。
6、精神压力大、烦躁、焦虑易激怒、情绪低落、悲观、厌世，不愿与外界接触。
7、免疫力差，浑身乏力、易疲倦，经常性感冒、口腔溃疡等。
8、性能力下降。中年人过早地出现腰酸腿痛，性欲减退或男子阳痿、女子过早闭经，都是身体整体衰退的第一信号。
9、“将军肚”早现。25～50岁的人，大腹偏偏，是成熟的标志，也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。
10、脱发、斑秃、早秃，每次洗发都有一大堆头发脱落。
如果有上面三项以上问题说明身体处于亚健康状态，需要及时调理！
上周我也在各大微信群和大家分享了亚健康的调理和创业者健康管理的有效方法：从精神层面,体能层面,营养层面来调整；
学会休息，7分钟锻炼，避免营养误区，定期清毒…… 这些都是让身体保持健康状态必不可少的条件!
清理+营养补充可以让细胞代谢，营养吸收更快，更新更快。
护士茶细胞水平清理毒素和异质，让身体的细胞代谢恢复正常，完全，就像汽车发动机清洗养护；
udo油均衡补充必需脂肪酸，增强细胞膜的通透性和转运能力，增加了细胞的功能，就像汽车换机油；
益生菌调节肠道菌群，调理肠胃进而增强免疫力。
三个产品相辅相成，能够有效改善机体亚健康状态。
很多用户坚持服用富兰三剑客，都收到了良好的效果反馈。
三剑客使皮肤更润更亮，斑淡了，精神，肠胃和睡眠变好！
真的很好，确确实实改善了我的过敏性鼻炎
长期服用护士茶，udo油，益生菌，你的身体会发生各种提升和改善。
1. 精力旺盛——血液被净化，携氧能力增加，细胞及时得到更多血氧。
2. 代谢良好，体重减轻——代谢功能提升，摄入的食物及时转化成身体所需要的能量，人就会觉得精力旺盛，不易疲劳，同时不易堆积脂肪。
3. 皮肤变得干净、有光泽——说明肝脏功能恢复正常，每天及时地过滤排出体内毒素，皮肤就不会黯淡，生痘痘了。
4. 肌肤更加细嫩光滑——排毒同时获得足够必需脂肪酸后细胞含水量升高，保湿能力增强。
5. 消化和排泄功能改善——胃肠道功能改善。
6. 浮肿与炎症减轻——肾脏恢复健康，高效工作！
7. 腹胀、胃胀气的情况会减少——胃肠道功能改善。
8. 心情良好、情绪更稳定——荷尔蒙分泌稳定。
9. 睡眠加深——夜间身体不再有过多的消化压力。
10. 食物过敏现象减少——免疫系统稳定，消化道的免疫力增加，不易感染炎症。
11. 不再那么渴望垃圾食品——身体排毒后，能更高效地消化吸收食物中的营养。所以就不那么渴望高热量的垃圾食品了。
大自然最先为人类开阔出最营养健康的环境，受各种因素被破坏，只有重新回归有机的环境，吃有机的食品，健康才能维持下去，生活才能更精彩！