我的一位研究生同学，记得当时皮肤非常细嫩，现在德国做教授。她非常注重皮肤的保养，经常自己尝试一些护肤的方法，以前经常在面膜里搭配各式精油，橄榄油来护理皮肤，皮肤保养的特别好，看来每个女性都爱美，呵呵！
现在她也是富兰产品的老客户，时不时问我新西兰在哪里买Udo 油，德国哪里买，想把油介绍给她的朋友。
对于udo油，她不仅内服而且还外用。她说把udo油搭配面膜比用其他油护肤效果更好！
她忍不住和我分享一个Udo油自制面膜的方法：
所用原料见中图，取料用小茶勺的量。
（1）取一片约四厘米长的芦荟叶 （我买了多盆芦荟养在家里，芦荟叶有很多功效），用剪刀划破皮挤出汁水；
（2）一勺Udo油；
（3）一勺蜂蜜；
（4）一勺酸奶；
（5）5勺水。如果不加酸奶就是下中图油水分家的样子。加了酸奶调和就成了均匀的乳液。放入 一片面膜纸（面膜纸比如国内屈臣氏有卖各种面膜纸）。
“当面膜纸完全浸湿后，轻轻挤掉液体，敷在脸上。剩余的液体可从面膜纸外部补在在脸上。再多余的液体可涂抹在颈部及手背和手臂上。面膜没做完你可以先从手上体验到该面膜的功效。”
听了她介绍的方法，我也尝试了，udo油搭配面膜使用后皮肤非常滋润，光滑，也不油腻，皮肤软软的，很舒服，现在自己也经常做。
每个女性都非常害怕脸上长痘，长斑，皮肤暗沉等，尤其是斑点比较难祛除，最多只能淡掉。
皮肤长斑主要有内因和外因：
一、内部因素
１、压力： 导致内分泌异常，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。
２、荷尔蒙分泌失调：怀孕、生产导致的荷尔蒙分泌异常，刺激黑色素活跃。
３、新陈代谢缓慢：肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。另外当身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速斑的形成。
4、遗传基因：父母中有长斑的，则本人长斑的概率就很高，这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用。
二、外部因素：
１、紫外线：照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。
２、错误的使用化妆品：使用了不适合自己皮肤的化妆品，导致皮肤过敏，在治疗的过程中如过量照射到紫外线，皮肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，这样会出现色素沉着的问题。
所以，平时稍微不注意，随着年龄增长皮肤也会衰老，脸上的斑就会冒出来，淡斑最好是通过内外调理，内服udo油对改善斑点有明显的效果，当然也可以配上udo油面膜一起使用。
有一个用户是内服udo油半年，脸上的斑明显淡掉了。
斑点几乎看不到了
可儿之前喝了两个月护士茶，喝了udo油半年后，精神，睡眠，斑点改善很大。
见下图：
可儿看到斑点改善那么大非常开心，这张是喝油前，喝油过程中及喝油半年后的皮肤变化照片，完全素颜。
皮肤的暗斑是比较容易淡掉，明斑已沉淀下来，形成病变，不易消除。
外界刺激，内分泌失调，不良饮食，代谢缓慢造成体内的黑色素不断沉积及体内的一些反式脂肪酸形成油毒代谢不了，就会从皮肤排泄，形成痘痘，斑点等。
udo油中的必需脂肪酸是细胞膜主要成分，可以加快细胞垃圾的排除和营养的吸收，增强细胞通透性，加快代谢，同时将坏的油毒代谢掉，身体的机体功能正常了，皮肤会变的白净，透亮，细腻，痘痘，斑点，肤色暗沉，瘙痒等皮肤问题随之解决。
女人都期待自己年轻漂亮，由内而外的调理，才能让皮肤营养健康，更自信。一些喝udo油的用户说：每天喝两勺udo油，省了不少护肤品和上美容院的钱。哈哈，她们还真会算账，也很会过日子！