护士茶纪实85:痘痘改善

现在年轻人提前衰老的现象好像已经很普遍,有人说的好听点就是,你咋长的那么着急呢?

有时候出去认识到一个新朋友,心里估摸着大概27,28,没想到是92年的。吓宝宝一跳。

不只是面容,体态也一样,好多老年病也呈现年轻化。糖尿病,心血管病,劲椎病,关节炎,通风,肠胃病。。。。。

为什么会这样,机体提前衰老的原因到底是什么?下面是我给大家讲讲我们的身体是如何衰老的 – 5个恶化阶段。

身体衰老的5个阶段

由于毒素和自由基的积累,他们的存在会触发人体的衰老,如果不加以控制,会导致严重的健康问题。每进入一个阶段是伴随着明显的生理症状。

1. 能量不足

能量水平是营养和身体分解和吸收食物中所含营养物质的能力的直接反应。食物如果不能倍正常分解,吸收不良或营养价值低,我们就会感到疲惫,呆滞和累。如果不能正确地消化食物而让它们腐烂和发酵,它们就会变成了从血液传递到组织中的有毒物质。这些未消化的食物(称为食糜)转变成肠壁上的结壳,进一步阻碍营养的吸收并且消耗身体的能量。

2. 毒素累积

消化不良,便秘和不规律便秘是身体置废弃物不当的一个迹象,导致毒素积聚。每天大便一次或不到一次的人需要引起注意。例如,一个婴儿,它成喂食后不久就会排便。体内毒素的积累会导致细胞水平上的损害。

3. 刺激反应

随着体内毒素的积累会导致内部和外部的刺激反应。警告的症状是皮肤发痒或发炎,皮疹,恶心,失眠或情绪波动。这些都是人体的排毒不当,体内不能有效排除体内毒素和废物的信号。

4. 炎症

这一阶段的症状伴随着疼痛和可见肿胀。如果在某块区域不断的有刺激性反应并且累积毒素,就会产生炎症。这个阶段是严重健康损坏的前兆。

5. 溃疡

溃疡发生在身体上大量存储毒素的区域,细胞和组织周围已经被破坏。疼痛感明显增加,组织发生溃烂,神经已经暴露在外。

2个月前我写了一篇自己皮肤改善的纪实,提到一个朋友,他叫Ken, 也开始了护士茶+udo油的调理,我们跟踪一下他的情况吧。

Ken就是传说中长得比较着急的那一类,不到25岁,朋友们管他叫“叔”。他脸色暗沉,眼睛也很浑浊,不通透。而且经常脸上和脖子跟上长大包,“青春痘永驻”。

这是几张他开始服用也开始了护士茶+udo油前的照片:

瞅瞅,左脸脸颊都是指甲盖大小的痘,照片都显示不出来痘痘的肿胀程度。

眼皮上和眉间也是几个大痘,照的有点黑看不太清,请大家用心感受一下。

脖子后面都是痘痘,旧的新的,头发里都是,而且感觉有炎症的迹象。。。。

服用护士茶和udo油过程中他也没少遭罪,打喷嚏,嗜睡,长痘痘等排毒反应都出来了,当然,在我的鼓舞下他没有放弃。但是2个月过后,出现了不少好转。

大痘痘都下去了,空余痘印。

脖子后面的痘痘也消了。虽然仔细看还有些痘印在里面,但是外面看不太出来。

以前吃一点点辣或者熬一点夜都会长痘,现在也不用忌口了。

这张照片有点暗,不知道能不能看出来整体气色提升了不少。

(这张稍微亮一点。。。)

他自己也感觉比以前有能量了。已经服用益赛思(护士茶)+udo油2个月了,还准备继续服用,期待他再过2个月以后的反馈。

那么你现在在机体早起衰老的哪个阶段呢?

意识到将身体发出的信号是通往健康的道路。如果你感到能量不足,不论多微小的变化,都预示着你健康方面的问题。虽然有许多方法来衡量你的健康状况,最有效的方法之一就是生理年龄概念。生理年龄是你的“真实”年龄的精确测量。这个年龄段的反映你的身体内部的状况和损害。

生理年龄和你的实际年龄之间的差异越大,如果不采取行动,严重的健康问题可能正在发展。但是,无论以上阶段,你都有机会扭转你的健康。

护士茶纪实36:抵抗自由基

衰老的秘密

我们每个人的生命和生活质量都可以追溯到两个重要的源头-遗传基因和生活方式。

对抗衰老的基因疗法在未来才有可能实现。

然而,我们每个人都可以通过选择良好的生活方式来管理我们的健康和延缓衰老。

作为自然医学从业者的使命是:

培养患者的天然保健和抗衰老的生活方式方法来对抗他们可能会遇到的疾病。

首先先来了解一下“衰老”的原理

衰老的根源是细胞

老化的两个主要的理论是程序性细胞衰程竭积累的细胞损伤

我们的身体是由细胞构建的,这些细胞通过生长和分裂,来取代由外部损伤的细胞和日常生活。

一些科学家认为,我们的细胞分裂的次数是固定的。这一理论意味着人们可以最大活到120岁。

其他科学家认为,当我们的细胞积累过量的化学摄入,我们的细胞将失去分化和存活能力。

自由基是元凶

氧化是一种化学物质,减少氧化摄入可以延长和提高体内生产生命。

氧气是生命必不可少的。氧的化学结构容易拉断其他的化学结构,改变以及可能削弱这些结构,这个过程被称之为氧化。

氧化促使一系列化学反应产生人体所需要的能量,被称为“三羧酸循环。”

它还通过打破有毒化学品和侵略者如病毒,细菌和真菌等,来保护我们。

然而,当氧化不受控制,就会造成自由基,破坏我们的遗传密码,干扰能源生产,并加速衰老。

氧化如同生锈

举个例子,我们大多数人都熟悉的钢铁生锈,也被称为生锈破裂。锈的就是由氧和铁发生的化学反应,被称为氧化。

人不会生锈,但我们确实每天都面临着氧化。情绪紧张,油炸食品,消化不良,慢性感染和工业污染是氧化性的化学物质常见来源。

如何对抗氧化带来的衰老

由于所有的氧化反应都会释放出自由基,当务之急是我们需要摄入大量的抗氧化剂,营养成分,帮助抵抗自由基损伤。

多种维生素,矿物质,草药和茶都具有抗氧化性能,组合服用会更加有效。

另外,由于我们的日常饮食可能不够满足我们日常遇到的氧化反应,因此建议每天补充抗氧化剂。

BTA测试

测试氧化老龄反应的一种方法是生物地形分析(BTA),这是一个实验室测试。

主要通过测量各种数据,然后电脑生成一个人的生物或真实年龄。

在过去的四年,我们一直在使用的BTA测试,并发现它在评估病人和指导他们健康恢复上是一个很好用的工具。

对富兰益赛思的BTA测试

为了不断改善病人的指数和自己的健康,我们最近启动了一个试验性研究。

这个研究引入一个传统的北美印第安草本配方,俗称富兰益赛思,以评估其对患者BTA指数的潜在影响。

这个清毒茶配方已经被公认有出色的抗氧化和抗毒素性,以及对各种慢性疾病的积极作用。

我们的试点BTA研究包括15名志愿者,平均实际年龄40.3岁,平均生物年龄为49.6。

每个志愿者在参与研究之前的两个星期都没有摄入任何营养素或草药。

在次研究过程中唯一的补充剂就是富兰益赛思,志愿者每次摄入60ml益赛思,每天两次。

一个月后平均生物年龄为44.5岁。虽然仍比实际年龄高出4年,但也增加了5.1年,身体功能已有改善。

最显著改善是是一位女性志愿者,实际年龄29岁,其第一BTA测试显示她是43生物岁,其第二BTA试验证明她是生物27岁。在四周里,她的功能年龄改善了惊人的37%。

尽管这些都是正在进行的研究的第一阶段的结果,但我们有信心,草本抗氧化剂在降低我们的测试组的生物年龄具有潜在的抗衰老作用。

益赛思的起源

益赛思清毒茶配方起源于加拿大安大略省的奥吉布瓦印第安人,并结合八种草药的个体的协同性。

1922年,这个产品被赠予给了一名护士,Rene Caisse女士,她用这个配方来帮助她的姨妈。

随后这名护士也用这个配方成功地治疗了许多病人,这使她变成一位民间英雄。

自Rene Caisse第一次用益赛思治疗她的姨妈的70年以来,这个传统的本土草本茶已经拥有了国际的声誉—— 一种有效的自然疗法,适用于多种常见的健康问题。

自1997年以来,在北美和欧洲正在进行的科学研究表明益赛思具有强大的抗氧化性能。