这是Udo油用户在亚马逊店铺上的5星评论，我给大家翻译一下：
5.0 out of 5 stars
Great Value Nutrition
很好的营养价值
ByMiche1227on March 6, 2012
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there is a confidence knowing I’m getting the right kind of fats in my body everyday. I just usually drink it down with a bit of water or add it to a salad.
I like the fresh flavor. I suppose if this habit is coupled with reducing bad fats in the diet significantly, then the ratio of good to bad which should be 1:1
will come very much closer to hitting the mark. At under $40 (with shipping) for a 32 oz. bottle, I feel the bang for the buck is definitely worth it.
I can’t say that for many overpriced supplements. I will re-order this product.
我为我的身体可以得到好的油脂而信心百倍。我服用方法通常是用水或者伴在沙拉里。
我喜欢这新鲜的味道。我想如果继续服用Udo油，同时减少饮食中的不良脂肪，那么好油脂和坏油脂的比例就是1：1了
估计很快我就可以减重成功了。32盎司售价和邮费在$40以下。瓶子里东西绝对值这个钱。比起那个过高定价的保健品。我会重新订购这个产品。
5.0 out of 5 stars
works
有效
ByJMEon May 4, 2015
Size: 32 oz|Package Type: Standard Packaging|
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加我的微信：Floressence 聊聊加拿大生活
5.0 out of 5 stars
GREAT FOR YOUR SKIN对皮肤有效
Bynewhouse230on May 27, 2011
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What I did notice, after just a FEW DAYS, which made the product immmediately worthwhile, was that my SKIN was dramatically healthier looking! My usual dry areas (elbows, shins, heel of foot etc) were miraculously improved! Overall, my skin had a moist, healthy look to it. I was really surprised that the body made such good use of the oil in such short order.
So….without commenting on the value of ‘omega-3 oil’ as a cancer-fighting agent, or anti-inflamatory….or any of the other things claimed for it…..I will simply say that IT ABSOLUTELY WORKS TO MOISTURIZE YOUR SKIN FROM THE INSIDE OUT!…and that alone makes it a great value.
TRY IT!
我注意到，这个产品真的非常值得。仅仅几天的时间，我的皮肤看起来更健康了！我的干燥区域（肘部，脚趾，脚跟等）奇迹般地改善了！总的来说，我的皮肤湿润，看起来很健康。我真的很惊讶，我的身体竟然能够在这么短的时间内将这油运用起来。
所以….我不评价“欧米加3油”作为抗癌剂，或反兴奋剂的价值….或任何其他作用…..我只会简单地说：“它绝对有效，从内在的滋润你的皮肤！”这一点使它成为一个极有价值的产品。
尝试一下！
亚马逊以严格、真实的评论体系让用户对自己上架的产品公开评论。本文中提到的Verified Purchase表示撰写该商品评论的顾客在亚马逊上购买了该产品。只有确认在亚马逊购买该商品的顾客才能在评论上加此标签。
我们的脂肪是靠肝脏分解代谢，当肝脏机能降低，体内的脂肪不断增多，肝脏无法代谢掉这些多余的脂肪就会囤积在肝脏部位形成脂肪肝。
udo油正好可以促进肝脏生产更多的卵磷脂清理多余的油脂和坏脂肪，修复受损细胞，所以Udo油可以改善脂肪肝。
不仅可以美容减肥，还可以改善三高，调理亚健康，在很多领域被认可。Danish Athlete Study丹麦运动员研究必需脂肪酸对心血管系统，能量，整体健康和身体体质的影响测试中，推选了41名参与者，每人每天根据体重摄取Udo 油（每50磅／15毫升Udo 油）。
服用udo油8周后测试结果显示：20％的人身体脂肪减少；23％的人改善皮肤的状况；53％的人更多的精力和体力；32％的人改善睡眠；30％的人注意力更集中；66％的人整体健康和身体体质改善。
从研究结果可以看出Udo 油对身体成分，皮肤状况，精力，体力，睡眠，注意力集中，整体健康和身体体质发挥了很大作用。
我们每天都要吃油，脂肪可以杀人，也可以救人，选择好的油就是救自己，投资健康，生活才会幸福快乐！
另外，油中欧米茄3和6在皮肤可以建成一个很好很有弹性的一个隔离膜。这个隔离膜对皮肤水分的损失或蒸发会产生一个非常好的保护作用。不仅能够吸引水分滋润皮肤细胞，还能防止水分流失。
它也可以阻止外头的细菌和其他的损害进入到皮肤内，增强皮肤的通透性，柔润性，上去透亮白净，皮肤摸上去就会很湿润，很有弹性，感觉像丝绸的感觉。