女儿教练给她加码,每天除了俱乐部要再跑4 公里,她跑我去陪,我是走,也精疲力尽,就给女儿讲我当年去北京参加华北农林院校大学生运动会,比赛完去八达岭,我们几个队友是跑上去的。
当时的成绩是一百米决赛第二名,二百米决赛是我的强项,受伤没能参加(27.9的预赛成绩)。当时教练讲只有一个队员没有奖牌, 我得了几块,就把银牌送给了她,现在没有炫的了。
我们是业余的,10 年锻炼的结果就是半生好身体,这是当时跑上八达岭的留影,1984 年,看到这个相片心里满是喜悦和自豪!
这几天里约奥运会开展的非常激烈,目前中国已经夺得40多枚奖牌,我很兴奋,想起Udo 配方油和运动的联系那么紧密,我们刚拿到产品时还在中国的实验室做过重新验证:0 检出。udo油已经被世界很多世界冠军使用,很多都是Flora 的代言人。
这些udo油的运动大使每日服用udo油增加了耐力,疲劳期恢复加快,减少了关节炎症和脂肪含量。我把这些运动员代言人的资料图片找出来翻译成中文,让大家了解下他们的故事!
今天先讲讲两位Flora 代言大使的故事:
第一位:ROB KRAR
Rob Krar自从2012年开始超级越野跑以来已经获得无数顶级比赛的冠军,仅仅是在过去的两个月来Krar就获得包括WS 100和Leadville 100在内的两个历史悠久比赛的冠军。
原本是全职药剂师的Krar变成了TNF的赞助运动员,他在Butler大学时是1500米运动员,在2007年的波士顿马拉松上跑出2:25的成绩,之后更是在越野跑届搅出巨大风波,成为各个级别距离越野跑比赛中最有竞争力的跑者。
体育成绩:
• 2015美国西部耐力跑100米冠军
• 2015峡谷赛跑(The Canyons) 10万米冠军
• 命名为50个最有影响力的人物之一,跑步者(Runner’s World)杂志(2015年10月)
• 2014年年度跑步运动员,极限跑(Ultra Running)杂志授予
• 2014年美国西部耐力跑100米冠军
• 2014年莱德维尔100米冠军
• 2014年 快兔赛跑(Run Rabbit Run)100米冠军
• 2013年 年度超跑运动员,越野跑(Ultrarunning)杂志授予
• 大峡谷沿岸赛跑最快成绩(6:21:47)
• 2013年超跑冠军比赛(UROC)冠军
摄影: Ken Etzel
Rob Krar说:“我为了在训练和比赛发挥自己的潜力,补充适当的营养是最重要的 ,Flora 7种原料的配方油是我每天营养的关键,它对我的运动表现和恢复的作用毋庸置疑。”
第二位:MAX KING
Max King为自己能够跑任何赛程而自豪,从上坡3000米跑,障碍赛跑到100英里越野跑,只要迈开双腿跑步或者爬山,他就能找到乐趣。 他在Bend居住训练,他会和妻子,两个喧闹的孩子同行。
体育成绩:
• 2015年勇士短跑世界冠军(Warrior Dash World Championships) – 第一名
• 2014年 Chuckanut 城市5万米比赛第一名及纪录保持者
• 2014年国际田联100K世界冠军和美国纪录保持者
• 2014年勇士短跑世界冠军(Warrior Dash World Champion)
• 2012年国际田联世界山地跑冠军
• 4 次开拓者赛跑(Xterra Trail Run World Champion)世界冠军
• 3次入选奥运选拔赛资格赛
摄影: Paul Nelson Photography
Max King说:“面临更长的极限跑比赛时,我一直有个脂肪代谢问题,自从我服用Udo油后,注意到身体在将脂肪转化为能量有了很大的变化,我比以前跑的更远,比以前更强壮。”
运动中的能量和耐力需要良好的营养来提供
Udo精选系列产品已被用于男女运动员超过十年。当他们的体能达到极限时,他们的营养有时可能是取决于他们体育成绩的关键,这些无关体育实力的营养甚至可以帮之我们达到个人最好成绩。
良好的营养是任何体育领域的关键,我们需要为身体提供:纤维碳水化合物, 一个良好的范围内的蛋白质来源,必需脂肪酸。为你的身体摄入必须脂肪酸往往会被忽略,因此这就可能限制运动成绩。
良好的营养是任何体育领域的关键,我们需要为身体提供:纤维碳水化合物, 一个良好的范围内的蛋白质来源,必需脂肪酸。为你的身体摄入必须脂肪酸往往会被忽略,因此这就可能限制运动成绩。
我们为什么在运动中需要必需脂肪酸?
必需脂肪酸为我们的细胞提供了能够维持正常工作的营养,没有必须脂肪酸,细胞将不会很好的工作,这可能会影响整体健康,包括肌肉恢复,关节柔韧,精力,体力,最后它将影响你的体育成绩。
所以运动中补充必需脂肪酸,可以提高运动员的体育成绩。