我们每个人都有一个温暖的记忆,看到某个人,听到某首曲子,看到某个景色,听到某句话。
我和工科生的不解之缘
我对学工科的人,无论男女,有一种极其温暖的好感。
温暖的记忆可能来自父亲,他是学机械的;我也嫁了个工科男,学土木的;几个闺蜜全部嫁给了工科男。这也是对这个群体的尊重。
这种温暖极容易产生信任。我前年的iPhone由于出国回来所有的信息丢失,我去几趟店里,被一群笑容满面,口齿伶俐的人员,友善地告诉我无法恢复。
我儿子(14岁,那年)讲他给我设置了云端,可以恢复的。我相信我儿子,就又去。
一个女孩冷冰冰地坐在那,不会服务,我猜我遇到了IT女,就解释我的麻烦,她10秒就给我恢复了。
这种IT女真的是我的福星。那个男孩娶了这么靠谱的女人,多踏实啊。她看我那么高兴,就给了我一个笑容,纯真的如孩童。我现在都记得。
工科生里的“IT”
工科生和我们学自然的专业一样,工作辛苦,身体好。关键的是他们认死理,理解力又强,一旦知道那些事是对的,会坚持住。
不信你瞧瞧,有工程师大胖子,脸像包公,满眼血丝的吗?
有, IT生,互联网的从业人员。
他们理论上不是工科,但IT人员聚集了顶尖智商的人群。也是亚健康人群比例最高的。
我一听说那位是IT业的,就非常佩服。这批人如何操作那见不到,摸不着的OL,对我来说是工科之最啊。
我大学,研究生都一起的一个女同学,到加拿大读本专业博士,未果,嫁了个IT男,去修了个计算机专业,目前在硅谷工作,程序质量检查员。我的天,我佩服她五体投地。当初她就门门成绩第一。
即使是我做健康业,也对这类人信服。这类人要么不感兴趣,感兴趣来问的,基本对产品已经了解,而且相信自己的判断,很笃实。反馈的结果也准确。这种交流很温暖,很容易0或1。
IT业职业病
我用了很多时间咨询,查阅,分析,总结,很愿意,也很荣幸给IT业的人员健康几个温暖的建议,也为了表达我的钦佩。
这个行业的世界性职业病就是:
体重超标
眼睛干涩
心血管系统
还有腰间盘突出,肌肉酸痛,颈椎不适……
很多建议都包括定时吃饭,准时睡觉,运动。这些是必须的,是健康的必要条件。
除此之外,我给几个配方,定期,定时用,会显著地改善亚健康状况,一天不会见效。
一个月,尤其是坚持一年后,你若诚恳,会感谢我,到时就请你教我如何更好地运用网络的窍门喽。
1、定期清毒
清毒对任何人在屏幕前超过4 小时都是必须的选择。 不仅是屏幕的放射性,还有乱吃东西(IT人吃泡面是最多的,我也偶尔吃,想念读书时的味儿)进入的毒素,饮料(很多以喝红牛和咖啡为熬夜支撑)以及空气中的粉尘。
这个毒素,不仅仅是存在大肠内,肝是重金属富集的地方,肺是小颗粒粉尘聚集的地方,肾作为过滤器就更容易聚毒。
我听到和见到的IT业人员,年轻的尿道系统有小毛病,年纪大一点有脂肪肝,再辛苦的年纪大一点的心梗。都是身体器官紊乱,毒素到处积存引起的。
食品安全,水质污染,雾霾等大的问题,我们作为个体无可奈何,可清理自己是可以把控的。
北美最好的清毒产品,细胞水平地清理毒素,使身体的免疫系统改善和提升。富兰益赛思(加拿大护士茶)。 使用说明产品里有很详细介绍。
使用的人反映状况是有些困,睡眠好,味觉嗅觉都改善。有人皮肤会有疹子或脓包,这是排毒的表象,也意味着肝有问题。 如果去医院检测:血液里的重金属会降低,白细胞和淋巴细胞的比例会改善。
3个月清一次,一次三瓶。
2、眼睛干涩的解决方案
年轻人眼睛干涩的主要原因就是缺乏必须脂肪酸。 如Omega3 和6。 百度上有很详细的介绍。我在这里只是教你如何看性价比。
Udo油,我建议用含DHA的,对记忆有附加好处。比较一下它的omega3的含量,是每次(15毫升,推荐基本量)含omega 3 =5 克,不是毫克。还有:100毫克的DHA, 40 毫克的GLA,3毫克的EPA。 都是视神经,脑神经构造的基础物质。
而且是有机认证,天然植物,冷轧,避光避氧条件下生产。Udo博士是谁? 百度一下就知道。
非常好用。一到三个月,干眼会消失。 一个100 斤体重的人,需要一瓶/月(500毫升)。严重的可加量。
3、体重的解决方案
这个比较复杂,这是饮食方式,锻炼加营养调理的综合作用。每个个体不同。需要一对一讨论,然后出方案。 但一般性地讲,年青人的肥胖是可以通过必须脂肪酸的调节改善的。百度一下。好脂肪踢走坏脂肪。
4、脂肪肝的解决方案
我很自信,我已调理好N个脂肪肝的人士,包括我的家人和朋友。
我以前没有意识到这个问题在中国这么普遍。 这个我可以无效退款。
步骤是:富兰益赛思 25 天清毒计划(6 瓶500毫升) 同时: Udo’ oil 3•6•9Blend 用量:每50 斤体重15 毫升,和酸奶搅匀,服用。 三个月一次清毒。
最重的脂肪肝,一年后消失。
如果还喝大酒,我就不负责了。吃饭习惯会自动改善,跟住味觉就行。
5、睡眠
有一天我发了个帖子,中国已经凌晨,还有很多人点赞,我就开玩笑:这个时候还点赞的去网上买富兰助眠精华。
天然草本成份,整夜安然入眠,早起神清气爽。
睡眠是IT人的死穴。我这辈子没失眠过。只有睡不够的时候,真真体会不到失眠的痛苦。
网上疯传的漫画,同学在枕边敲盆,在我身上就发生过,那是一失眠的室友太“气”我的快速入眠,深夜起来测试我的动作。
记住这是一位佩服IT人的大姐,给你的温暖建议哦,希望帮到你。