人到中年,最怕遇到这四件事

人到中年,最怕遇到这四件事

人到中年,怕的不是衰老,而是辛苦打拼的前半生转眼成云烟。不敢病、不敢老、不敢死、不能耗、不能赌、不能输。

人到中年,最怕遇到这四件事
人到中年,最怕遇到这四件事

婚姻平淡无澜,内心却波涛汹涌

女人褪去了多少不谙世事的憧憬浪漫,平添了多少道皱纹后,蓦然回首,不知不觉已人到中年;男人也不再是意气风发的小伙,发际线后移、啤酒肚日渐增大,时常相伴的是保温杯里的枸杞茶。

你是温柔的妈妈,你是懂事的女儿,你是善解人意的妻子。

人到中年,最怕遇到这四件事

你最怕从不吵架、从不红脸的老公在某个夜里,递来一纸离婚协议书,想要和你谈谈如何分割财产,以及孩子抚养权。

你是顶天立地的爸爸,进家门前,你总要抽根烟,将自己角色转换为丈夫、父亲。你怕没有人理解你,真怕哪天没有人可以陪你说说话。

岁月,对于女人来说,从来不是敌人。你是妻子,是母亲,也是个精致的美人。年龄给女人带来的不仅是皱纹,更是心智的成熟、行为的优雅。你能照顾好家,也能保持优雅,你有你独特的魅力,你,无可取代。

人到中年,最怕遇到这四件事

婚姻靠理解来维系感情,靠话语来贴近彼此。在婚姻里拥有一份中年的智慧和阅历,对婚姻充满敬畏,仍能保持一份少年时的纯真和好奇,大概是中年人最好的状态。

人到中年,最怕遇到这四件事
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事业高不成,低不就

20多岁时,我们也觉得压力山大。每天都在奔忙,什么都值得焦虑和操心。回头想想,大多是暂时的烦恼,而中年的痛,才是真正的痛。

新技术持续更替,新生代人才层出不穷。产品换代越来越快,每个人都在接受新挑战。

人到中年,最怕遇到这四件事

上有老,下有小,赚多少钱都不够花。即便工作整日劳碌,依旧危机四伏。

人到中年,多的是满腹的心事,多的是头上的白发,多的是手上的老茧,多的是为子为夫为父的责任,多的是苦涩无奈和累烦。

中年的我们有着重大的责任,下要对自己的子女负责,上要对自己的父母负责,面对自己的同事又要充满尊重。我们深刻地知道,永远不能弯下自己的脊梁骨,因为如果弯下自己的脊梁,整个世界将要塌下来。

人到中年,最怕遇到这四件事
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孩子已长大,但依旧操不完的心

听说楼上小张刚把儿子送到国外,听说同事小王孩子争气,年年成绩都是第一,被保送北大。都是别人家的孩子,自己家的孩子作业靠吼、生活靠嚼,学习让人操心。

好不容易把他拉扯上了大学,又要为他的娶妻生子做准备。

人到中年,最怕遇到这四件事

原本以为长大就好了,上学就好了,其实每个阶段都有每个阶段的烦恼,接踵而至,让人疲于应付、应接不暇。

即便这样,你仍要坚持住,因为你是家里的主心骨,是父母的依靠、是孩子的港湾。但是,何不让孩子自己撑起一片天?你要学会适当“放手”。

人到中年,最怕遇到这四件事
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子欲养而亲不待

40岁的我们,一不小心,都活到了担心父母健康的年纪。

晚上不敢关机,最怕父母说身体不适,更怕自己成长的速度跟不上父母老去的速度。而我们的父母,因为历经磨难而沧桑有力,总是恨不得替我们过完一生。

人到中年,最怕遇到这四件事

真正的压力,不是我们承受的压力本身,而是所有的压力到了你们那里,总要翻做千万倍。无论生活的面目多么不堪,无论一辈子多么难,我们终究要自己面对、自己闯荡、自己走完。这是谁都要接受的历练,否则人不能成为完人。

人到中年,最怕遇到这四件事

你的余生有多长,我心底的幸福,就有多厚。尊前慈母在,浪子不觉寒。

人到中年,有的只是眼前的现实,有的只是脚踏实地的苦干;人到中年,就要顺其自然,不必再执拗,不必予己把愁添;人到中年,即使好累好难,也要勇挺过难关。

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【医生说】简单3个动作,分分钟打通腿部经络!做得越顺,身体越好

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今天要教给大家一套养生保健操,不仅能检测出身体的健康问题,同时还能起到改善的作用。

最关键的是,它很简单,可以坐着动、躺着动、趴着动!适合所有懒人和不宜大幅度运动的中老年人!赶紧跟着老师学起来吧!

点击视频查看老师解读

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神技能:五分钟煮熟6个鸡蛋,几乎不用水!

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不知道大家煮鸡蛋是否也有同样的烦恼,首先费水,就算只煮一两个也得放半锅水——水总得基本没过鸡蛋吧!而且老煮破,什么水里放盐、煮前先泡都试过,依然破。

还费火、费时间、煮出来不好剥皮……

神技能:五分钟煮熟6个鸡蛋,几乎不用水!

前几天偶尔学到的一个方法,然后用电饭锅煮。试了一下觉得真好!几乎不用水,而且特快,5分钟就能吃上,早上现煮也完全来得及!


需要用到:电饭锅和餐巾纸

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把纸铺在锅底,可以铺两层。然后倒一点水进去,把纸浸湿就可以啦,不需要太多哦!

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鸡蛋洗干净码进锅里,盖盖、插电、按煮饭键

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等电饭锅自己蹦到保温,就行啦!看,纸上的水已经干了,鸡蛋熟啦!

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完全不会煮爆,而且非常好剥皮!切开看看……熟了!

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慢慢的咀嚼 轻轻的回味

非同一般的韵致!



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【听健康】把它从冰箱丢出去,你能多活10年!现在知道还不晚…

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许多人喜欢买回东西就塞进冰箱,

但是冰箱可不是万能的,

甚至还会加速食物变质!

家里买了这10种食物就千万不要放冰箱,

易坏事小,

吃坏了肚子可就事儿大啦!


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土豆

大多数人都喜欢吃土豆,它是一种淀粉含量高的食物,而低温会将土豆里的淀粉分解。

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将土豆放入冰箱内会使土豆里的淀粉转化为糖,会影响到土豆质地。不管是多么喜欢吃土豆的人,都不会喜欢这种味道。


存储土豆的方法就是在装土豆的纸箱或袋子里面放几个苹果。苹果会散发出一种叫“乙烯气体”的东西,可以减缓土豆的“发育”。是不是很简单?


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香蕉

口感软糯的香蕉产自热带,在受到低温破坏时,香蕉表面会发黑腐烂!

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另外,荔枝、芒果等热带水果也不宜放进冰箱。最适合储藏这类水果的温度大多高于8℃。


其实,只要用保鲜膜包住香蕉的根部就可以起到保鲜的作用。还要注意不要弄坏香蕉表皮,不要和苹果、猕猴桃之类的水果放一起就可以了~


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西红柿

西红柿经低温冷冻后,肉质会变得软烂,味道失去鲜味或出现散裂现象,甚至出现腐烂。


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西红柿买回家后最好蒂朝下放,也可以洗净晾干放入食品袋冷冻起来,随食随取。


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黄瓜、青椒

由于冰箱里的温度过低,黄瓜、青椒在冰箱中久存会出现变黑、变软、变味。黄瓜还会长毛发粘。


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大批量存储时尽量将它们保存在室内,不能漏雨、不能太通风、光线要暗,而且室内还要应保持洁净、无杂物、无异味。


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面包


面包、月饼等焙烤食物柔软富有弹性,放在冰箱里,温度较低会加快食物变陈变硬的速度。冰箱不仅没有起到保鲜作用,反而加快了变质。


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刚出炉的面包可以放到大号保鲜袋内,室温保存即可。如果购买的面包包装袋上印有保质期,尽量在保质期内吃完。


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蜂蜜

蜂蜜天生具有保鲜功能,但低温会加速糖分结晶的速度,从而使其变得几乎像生面团一样,很难舀出来。


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购买蜂蜜之后只要密封严,放在阴凉、干燥和通风的地方就好。


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鱼类

冰箱中的鱼不宜存放太久,家用电冰箱的冷藏温度相对于鱼类保鲜仍然过高,因此鱼体组织就会发生脱水或其它变化。


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如鲫鱼长时间冷藏,就容易出现鱼体酸败,肉质发生变化,就不可以再食用。对于鱼类来说,最好现买现食!


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洋葱

洋葱在冰箱里放太久会变软,甚至会发霉。而且切开的洋葱水分流失较快。


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只需把洋葱放在较为阴凉、干燥、避光通风的地方就可保存长达30天!


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大蒜

大蒜一旦放进冰箱就会产生霉变,平时把它保存在空气干燥室温环境下就可以了。


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对于刚挖出没多久的蒜,通常会将蒜辫成辫子状悬挂在窗口或通风处,是不是看着很熟悉呢?

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草莓

新鲜的草莓如果储存在冰箱里,不仅果肉会发泡、口感大打折扣,还容易发生霉变。


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因此草莓保存的时候最好不要沾水,尽量存放在室内阴凉、通风的地方。如果购买的量较大,制作成草莓酱可长期存放。

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注意了!身上青筋越多,说明身体越……

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  在生活中,我们偶尔会看到一些比较瘦的人,他们的四肢暴露出一条条青筋,所以人们就认为是这个人缺少脂肪才导致身体的筋暴露出体外。

  事实上,暴露出体外的这一条条的东西并不是筋,它们是人体内废物积滞过多的产物。

  我们都知道,人体的血管有静脉和动脉之分,人体通过动脉把心脏的血液输送到全身,通过静脉把血液回收到心脏。

  当静脉血液回流受阻,压力增高时,青筋常常在人体表面出现凸起、曲张、扭曲变色等情况。

注意了!身上青筋越多,说明身体越……

  如果身体中有各种淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排出体外,就会导致全身各个系统都发生障碍。此时在脸部、腹部、脚部,特别在手掌和手背的青筋就非常明显。

  所以,青筋就是人体的积滞。身体内的废物积滞越多,青筋就越明显。一般几天不通便的人,青筋就特别明显。

  事实上,根据青筋的分布,我们还可以判断出不同的病情。

胸腹部青筋

  如果腹部这个地方有青筋且比较暴突,即俗话说的“青筋过肚”。这已经是比较严重的积滞,一般是肝硬化的标志,女性还应注意乳腺增生风险。

手部青筋

  手背青筋暗示着腰背部有积滞,容易导致腰肌劳损,疲劳乏力。常见现象有腰酸背痛,甚至出现肌肉紧张、硬结节。

  小孩手指青筋,提示肠胃积滞消化不良。

  成人手指青筋,不但提示消化系统有问题,还反映了头部血管微循环障碍,脑血管供血不足,头部不适,严重者会出现头晕、头痛、中风等。

  手掌到处可见青筋,表示胃肠积滞,血脂高,血黏稠,血压高,血液酸性高,含氧量低,血液容易凝聚积滞,容易出现头晕、头痛、疲倦乏力、身体虚弱等。

头部青筋

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  当太阳穴青筋凸起时,往往提示头晕、头痛;当太阳穴青筋凸起、扭曲时,表示脑动脉硬化;紫黑时,则容易中风。

  鼻梁有青筋,提示肠胃积滞,容易胃痛、腹胀、消化不良、大便不利,提示:如果是紫色时,则情况更加严重。

  嘴角腮下有青筋往往提示妇科疾病,带下湿重,疲倦乏力,腰膝酸软,下肢风湿。

下肢青筋

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  膝部青筋提示膝关节肿大、风湿性关节炎。

  小腿有青筋多是静脉曲张,此病严重者往往发生腰腿疾病、风湿关节痛。

  总之,人体任何地方出现青筋,不但影响外表美观,更重要的是反映了身体废物积滞。

  要让青筋消失,关键是平时要学会给身体排毒。肝脏是重要的解毒器官,怎么排毒最好呢?

养肝就是养命

  让身体“肝”净的四大法宝:

1、李时珍推荐排肝毒食疗方:菠菜猪血汤。

2、平肝散瘀、解毒抑菌,食醋为佳。

3、提高肝脏抗毒素能力,枸杞不能少。

4、按压肝脏排毒要穴。

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  要穴指的是太冲穴,用拇指按揉3至5分钟,感受到轻微酸胀即可。不要用太大的力气,要两只脚替换按压。

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检测肺功能

  1. 伸出手看一下鱼际穴部位

  2. 是饱满还是下陷?

  3. 是否经常咳嗽、感冒肺功能弱?

  4. 好好检测下吧

药方用量、具体禁忌、详细辩证,请观看视频

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